【心得】打工人节后肌肤支棱计划，撑住了就行

：-：细胞更新肌肤此时进入快速更新阶段，反之则会引发衰老因子、炎症因子的大幅度增长。：-：皮质醇释放皮质醇通常被称为应激激素，有抗炎效果。此时皮肤得不到休息，会影响激素分泌，引发色素沉积、面部浮肿。

生物钟通过调控我们体内的激素释放，来管理机体小时的活动。

肌肤作为机体最大器官，也在跟随人体的新陈代谢，一天中有规律地不停变化，保养若能与肌肤自然作息时刻相配合,即可发挥事半功倍功效。

:-:褪黑素分泌皮肤此时还没进入休息状态的话，会引发色素沉积，出现暗沉、斑点等色素问题。 :-:肌肤修护如果这一时段皮肤未进入睡眠状态，得不到自我，很容易干燥缺水，出现胶原损伤、屏障受损等现象。

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